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ジュウメイメソッドとは

ジュウメイメソッドでは、26個の骨の積み重なりである背骨を、横隔膜呼吸と共にゆっくりと丁寧に自分で調整していきます。
ジュウメイメソッドの最大の特徴はレッスンで学んだ正しい動きを日常の動作に結びつけるという事です。
深い呼吸、正しい姿勢、歩き方、寝起き、椅子の座り方などを学んでさまざまな身体と心の不調の改善を目指します。

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    • 2017.09.14 Thursday
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    宇宙の恐るべし根幹。

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      太極拳の素晴らしさは何と言ってもその神秘的奥深さだ。

      それも私達の生や死と言った根源的な問題を考えざる終えない所に

      太極拳愛好者は必ず行き着く。

      背景に宇宙の真意が顔を出してくるからだ。

      今私が練習しているのは、

      武当山から生まれた気功五行気功と言って

      5種類の動物達、

      亀、蛇、鶴、虎、龍の動きを真似ながら其々

      腎、肺、心、脾、肝を元気にする作用が有るとされているもので、

      とても面白いですし太極拳とまた違った楽しさがある。

      武当五行気功は勿論、「陰陽」「五行」の五行の事。
「陰陽」と「五行」は、

      ともに古代中国の世界観で、この2つを合わせて[陰陽五行説]といい、

      漢方を含む東洋医学の根幹を成す基本的な考え方で、

      武当気功でもこの陰陽五行理論を根本に心身を鍛練します。

      人体の経穴と呼ばれるツボも東洋医学の根幹ですが気功でもツボに沿って

      ゆっくりストレッチをしてゆきます。

      漢字を見ても解りますが、

      私は最近本当にミクロの穴が体に空いているんでは無いかと考えてます。

      その穴に命中させる本当に効く〜と言われる凄腕鍼灸師は

      経験よりもむしろ天性かも知れない。

      しかし、

      治療の為に気功や太極拳が有るのではなく、

      計り知れない自然界のビックエネルギーの相互関係がうまく組み合わさったバランスの中で

      自分と言う小さな宇宙を最大現に生きることを具現化させたのが、

      気功や太極拳、風水を含む東洋思想や東洋医学でしょう。

      ですから勉強する事が多くまた奥が深〜いんです。。


      Zhumei






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        • 2017.09.14 Thursday
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        • 23:52
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        コメント
        ジュウメイ先生毎日の修行お疲れ様です^ ^
        最近出会った療法の理論では皮膚と脳は繋がってとの事です。しかも、正中線も重要だと、言ってます。ジュウメイ先生の仰るミクロの穴っていう事ともリンクしてる気がしますね。
        極めてくると似たようなところに行き着くのかも知れませんね♪その先生は居合と古武術を若い時からされてるのだそうです。
        引き続き修行頑張ってくださいませ^ ^
        • 和男
        • 2017/09/07 11:25 PM
        和男さんへ
        色々勉強なさってますね!そなんです、百会と会陰が体内で一直線に繋がりそれが正中線になるという解釈をしています。太極拳で言う立身中正もこの正中線が意識できないとなかなか難しいかも知れませんね!
        • Zhumei
        • 2017/09/08 9:48 PM
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